谷物
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九阳破壁机都能做什么
2025-01-25 12:35:23九阳破壁机是一款集多种功能于一身的厨房电器，可以制作豆浆、果汁、奶昔、冰沙、冰激凌、谷物汁、粥、汤、酱料、绞肉、和面等多种食物。它具有以下功能：制作豆浆：可以制作细腻香浓的豆浆，也可以提前浸泡黄豆以加快制作过程。研磨中药材：能够破坏药材的细胞壁，使其药效得以充分释放。榨汁：无需过滤即可制作出顺滑细腻
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国家版菜谱公布！照着吃就对了！
2025-05-23 16:04:00近日，国民营养健康指导委员会发布了“健康饮食、合理膳食”核心信息，倡导公众增加三类食品摄入。如何摄入营养吃出健康？减肥的关键是什么？一起看↓01蔬菜水果+全谷物+水产品这三类食品不能少核心信息倡导：餐餐有蔬菜，天天有水果每天摄入新鲜蔬菜至少300克，深色蔬菜占一半以上；每天摄入新鲜水果200～350
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