沈阳的高层建筑主要集中在以下几个区域：
青年大街沿线
沈阳宝能环球金融中心：主楼高度为565米，是东北第一高楼，位于沈河区青年大街268号。
沈阳恒隆市府广场：东塔高度为385米，西塔高度为351米，位于沈河区青年大街1号。
沈阳盛京金融广场：T2楼高度为334米，T1楼高度为302米，位于沈河区青年大街。
华强金廊城市广场：高度为330米，位于沈河区青年大街与十三纬路交叉路口。
嘉里·雅颂阁：位于地铁2号线工业展览馆站，西侧是青年大街，东侧不远即为南北快速干道，南侧是文化路（一环）。
美的·君兰江山：位于市府广场以北，西侧临近青年大街，东侧惠工街/市府大路，南侧是卓展，北侧是东西快速干道高架桥。
浑南新区
沈阳万达公馆：位于浑南核心区域的奥体板块，借力于区位以及政策优势，已经形成了完善的交通网。
金廊板块
金地峯汇：城市核心区域的高端改善住宅，位于金廊板块，距金廊750米，被3700亩公园簇拥。
龙湖天奕：龙湖天字TOP系高端产品，位于金廊板块。
宝新公馆：宝能集团旗下豪宅项目，位于金廊板块。
宝能GFC：定位顶级城市综合体，位于金廊板块。
远洋大河宸章：毗邻公园的一线河景生态楼盘，位于金廊板块。
华润万象府：华润置地在铁西的第五座精品项目，位于金廊板块。
其他区域
皇姑区：皇姑区为市内五区之一，很多名校都在皇姑区，是沈阳的教育核心区域。
长白岛区域：位于和平区南部，新区域环境优美，交通便利，配套完善，是沈阳的新兴高端住宅区。
沈北新区：环境优美，空气清新，楼盘多以低密住宅为主，增加了居住舒适度。
根据以上信息，如果您考虑的是商业和办公用途，沈阳宝能环球金融中心、恒隆市府广场和盛京金融广场是很好的选择。如果您是寻找高端住宅，金地峯汇、龙湖天奕、宝新公馆和宝能GFC等金廊板块的项目则是理想的选择。此外，浑南新区的万达公馆和皇姑区的教育资源也是值得考虑的因素。
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