五年没有交社保，可以采取以下措施：
补缴社会保险费
养老保险费：缴费年限可以累计计算，不会因中断而作废。
其他社会保险费：一般需要重新计算缴费年限。
补缴方式
单位补缴：可以与用人单位协商，由单位补缴未缴纳的社会保险费及滞纳金。
个人补缴：可以作为灵活就业人员，自行缴纳养老保险费和医疗保险费。
法律途径
投诉举报：可以向当地劳动监察大队或社会保险费征收机构投诉，要求用人单位补缴社保。
劳动仲裁：如果与用人单位协商无果，可以申请劳动仲裁，要求补缴五险。
法律诉讼：对仲裁裁决不服的，可以向人民法院提起诉讼。
注意事项
时效问题：劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从当事人知道或应当知道其权利被侵害之日起计算。
证明材料：在投诉或仲裁过程中，需要提供与用人单位存在事实劳动关系的证明材料，如劳动合同、工资凭证等。
建议尽快采取相应措施，确保自己的社保权益不受损害。
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