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脆皮黄瓜炒肉,香脆可口

100次浏览     发布时间:2024-08-29 08:21:27    

食材明细

主料

黄瓜、鸡肉

辅料

植物油、盐、胡椒粉、鸡蛋、淀粉、生抽、面包糠

步骤

1.把鸡肉切成薄片,用胡椒粉、生抽、盐拌均匀腌制一会

2.把黄瓜去片切条

3.把黄瓜铺在鸡肉片上,卷起来

4.把鸡蛋打散拌均匀,放进蛋液裹均匀,在放进淀粉里裹均匀

5.再次沾上鸡蛋液,在放进面包糠里裹均匀

6.轻拍两下放在盘子里静止3分钟左右,这样炸的时候面包糠不容易脱落

7.热锅凉油,油热7成下入锅中,炸3分钟左右定型

8.转小火炸熟透,再次中火炸到金黄色捞起沥油即可

小窍门

鸡肉的片不能太厚了,如果太厚,最好用小锤子敲打敲打,黄瓜最好切的大小均匀,这样容易炸熟透

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