受到威胁后，可以采取以下步骤进行报案：
拨打110报警电话或直接前往辖区的派出所。这是最直接和常用的报警方式。
向公安机关陈述基本事实与经过，并提供对方的相关信息，如姓名、联系方式、威胁内容、时间、地点等。这些信息有助于公安机关迅速了解情况并采取相应措施。
提供证据。如果可能，提供与威胁相关的证据，如短信、邮件、录音、录像等。这些证据将有助于公安机关审查事件并决定是否立案。
要求备案。无论民警是否立即处理，都应要求备案，以便后续跟进和调查。
寻求其他帮助。可以通过朋友、亲属或社区组织等渠道寻求帮助，以获取更多支持和协助。
注意保护个人安全。在报警过程中，注意个人安全，避免与威胁者直接接触，以防不测。
法律依据：
《治安管理处罚法》第四十二条规定，威胁他人人身安全的行为可能受到拘留或罚款的处罚。
《刑法》第二百九十三条规定，寻衅滋事行为，包括恐吓他人，破坏社会秩序的，将受到五年以下有期徒刑、拘役或者管制的刑事处罚。
通过以上步骤，可以有效地向公安机关报案，并寻求法律保护和帮助。
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