七险一金的扣除金额因地区和具体政策而异，但根据一般情况，可以做出如下估算：
养老保险：
个人缴纳比例为8%，例如，工资5000元时，每月养老保险扣除金额为5000元×8% = 400元。
医疗保险：
个人缴纳比例通常在2%左右，再加上几块钱的大病保险费用。以5000元工资为例，每月医疗保险扣除金额为5000元×2% = 100元。
失业保险：
个人缴费比例一般是0.5% - 1%左右，假设按1%计算，5000元工资每月失业保险扣除金额为5000元×1% = 50元。
工伤保险：
个人无需缴纳。
生育保险：
个人无需缴纳。
意外伤害保险：
个人无需缴纳。
企业补充养老保险：
个人无需缴纳。
住房公积金：
缴存比例在5% - 12%之间，如果单位按最低5%的比例为职工缴存，职工个人也按5%缴存，那么每月住房公积金的扣除金额为5000元×5% = 250元。
综上所述，假设各项保险和公积金都按最低比例缴纳，那么每月七险一金的扣除金额大约为：
400元（养老保险） + 100元（医疗保险） + 50元（失业保险） + 250元（住房公积金） = 800元左右。
请注意，这只是一个大致的估算，实际扣除金额可能会因所在城市的规定以及公司与员工之间的协议而有所不同。建议咨询当地社保部门或单位人力资源部门以获取最准确的信息。
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