用蜂蜜桑葚火麻茶，根治了困扰自己三年的玩固性便秘

100次浏览发布时间：2023-04-15 18:17:15

下面来介绍一下用蜂蜜加桑葚火麻茶，治疗玩固性便秘时，要注意的一些事项。

1：选用纯天然蜂蜜，能买到自然成熟的蜂蜜最好。

2：先把桑葚火麻茶泡好，等茶温了或者凉了，再加入适量的纯天然蜂蜜。

3：用蜂蜜加桑葚火麻茶来治疗便秘的话，最好早晚各一杯。

4：孕妇、儿童不适宜这个方法。儿童、孕妇坚持直接喝些蜂蜜水，还有孕妇不宜选用带有活血功效的蜂蜜。买的时候一定要问一问卖家，专业的卖家，一般对蜂蜜的功效都是比较了解的。

如果觉得上面的方法复杂，你就用纯天然蜂蜜，每次冲蜂蜜水的时候在里面加入10到15克香油。坚持早晚喝一杯，对于治疗玩固性便秘也是有不错的效果的，这个方法特别适合老年性便秘。泡蜂蜜水千万不要用开水，最好用40度上下的温开水。