离婚后不给抚养费，可以采取以下措施：
沟通协商
首先尝试与对方进行坦诚沟通，了解其不支付抚养费的原因，并寻求双方都能接受的解决方案。
如果对方确实存在困难或误解，可以协商调整抚养费数额、支付方式或时间等，以减轻其经济压力。
书面催告
如果沟通无果，可以通过书面形式催促对方履行支付抚养费的义务，并保存所有相关沟通记录作为证据。
法院起诉
如果其他方法都无法解决问题，可以向法院提起诉讼，要求对方支付抚养费。在起诉过程中，需要准备充分的证据材料，如孩子的出生证明、消费记录、离婚协议等。
申请强制执行
一旦法院判决支持您的诉求，而对方仍拒不支付，您可以申请法院采取强制执行措施。法院可以通过冻结对方的银行账户、扣押其财产等方式，确保抚养费的支付。
定期跟进与申请
如果对方仍然不支付抚养费，可以定期向法院申请强制执行，例如每半年或一年申请一次，将这段时间的抚养费一次性要回来，以减轻负担并提高法院工作效率。
寻求专业帮助
如果觉得自己处理不了这些事情，或者对法律程序不太清楚，可以找律师帮忙。律师可以提供专业的建议和服务，帮助处理相关法律事务。
通过以上步骤，您可以依法维护自己和孩子的合法权益，确保抚养费得到妥善支付。
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