如果您发现自己多交了增值税，可以采取以下几种方法处理：
申请退税
准备相关的财税证明，例如销售发票、税务机关和银行收据等。
确定退税税额，可能需要重新做会计核算，确定财税情况，并进行财税申报。
到财政部门缴纳与退税相应的税款，并申领退税证明。
申请抵缴
如果一般纳税人多交了增值税，且应交增值税明细科目期末余额在借方，可以将借方余额转入未交增值税借方，自动留抵至下一期。
小规模纳税人多交的增值税也可以保留在应交税费-应交增值税借方，后续用于抵扣下一期的税款。
核对与联系税务机关
首先核对确认是否确实存在多缴纳的情况，仔细检查相关发票和税款记录。
联系当地税务机关，说明多缴纳的情况，并提供相应的证明文件，如凭证或支付记录。
根据税务机关的指导，填写申请表格，详细说明多缴纳的事实和金额，并附上相应的证明文件。
跟踪处理进展
一旦提交了多缴增值税的申请，保持与税务机关的沟通，及时了解申请处理的进展。
建议
提前准备：在申请退税或抵缴前，先准备好所有相关的证明文件，确保资料齐全。
及时沟通：与税务机关保持密切联系，确保按照规定的流程及时提交申请，并跟踪处理进展。
咨询专业人士：如果对处理流程或规定有疑问，可以咨询专业的税务顾问或直接联系税务机关获取帮助。
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